شركة نيوفورايجى
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Ezlb9t10
شركة نيوفورايجى
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Ezlb9t10
شركة نيوفورايجى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
أحدث الصورأحدث الصور  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
soso
الادارة
الادارة
soso


ذكر
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Egypt10
عدد الرسائل : 13166
العمر : 24
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Yragb11
تاريخ التسجيل : 15/08/2009

سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة   سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Emptyالثلاثاء يونيو 04, 2013 11:49 am

سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة 32-300x150
المقادير:
-100 غرام من البطاطا
- غرامان من البقدونس
-20 غراماً من اللحم المقدّد البقري Bacon
-20 غراماً من البندورة الكرزيّة
-10 غرامات من بصل الشالوت (بصل صغير الحجم)
-5 غرامات من الزيتون
-10 غرامات من الثوم
-10 غرامات من دبس الرمّان
-10 غرامات من زيت الزيتون
-10 غرامات من الهليون
-5 غرامات من الريحان للتزيين
-ثوم معمّر للتزيين

طريقة التحضير:
1- تُقشّر البطاطا، تُقطّع إلى مكعّبات، ثم تُسلق بصورة نصفيّة.
2- يُقطّع اللحم المقدّد البقري إلى قطع طوليّة.
3 -يُقطّع بصل الشالوت والثوم والهليون والبندورة الكرزيّة إلى أنصاف.
4 -يُضاف الزيت إلى مقلاة، توضع جميع المكوّنات على النار وتقلّب جيّداً.
وحين تنضج، تُرتّب في قالب التقديم، وتُزيّن بالريحان والثوم المعمّر،
ويُسكب دبس الرمّان.
(هذه المقادير تكفي لشخص واحد).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://new4egy.0wn0.com/
Mahmod Moftah
عضو مميز
عضو مميز
Mahmod Moftah


ذكر
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Egypt10
عدد الرسائل : 8231
العمر : 28
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Yragb11
تاريخ التسجيل : 22/08/2009

سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة   سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Emptyالجمعة يناير 10, 2014 11:13 am

Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
naruto14145
عضو جديد
عضو جديد
naruto14145


عدد الرسائل : 3
تاريخ التسجيل : 10/01/2014

سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_19   سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Emptyالجمعة يناير 10, 2014 1:19 pm

موضوع رائع بوركت
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة 4
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso
الادارة
الادارة
soso


ذكر
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Egypt10
عدد الرسائل : 13166
العمر : 24
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Yragb11
تاريخ التسجيل : 15/08/2009

سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_20   سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة Emptyالجمعة يناير 10, 2014 1:20 pm

موضوع رائع بوركت
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة 4
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://new4egy.0wn0.com/
 
سلطة البطاطس ودبس الرمّان صحية وسريعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حلول سهلة وسريعة لشعر جذاب على الدوام
» اللحم المشوى بالبهارات العربية و البطاطس مسابقة التوب شيف
» طريقة طبخ سمبوسك البطاطس الحارة
» فطائر صحية بالموز والشوكولاتة لأطفالكِ
» 5 أطعمة صحية تحافظ على رشاقتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة نيوفورايجى :: ملتقى الاسرة :: قسم حواء العام :: مطبخ حواء-
انتقل الى: