الموز فاكهة يعشقها الكبير والصغير فلا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه ، بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم ،وينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور ، لذلك نستعرض لكم طريقة اعداد وتحضير عصير الموز باللبن مع جوز الهند
المقادير:
8 ثمارات موز مقشرة.
1/2 كيلو لبن.
1/2 كوب جوز هند مبشور.
1/2 كوب كريمة حلوى.
1/2 كوب مكعبات ثلج.
ا كوب جوز هند شرائح للتزيين.
طريقة التحضير:
نقطع الموز ونضعه في الخلاط، ونضع عليه اللبن، الكريمة، مكعبات الثلج، وجوز الهند المبشور.
ثم نخلطه جيدا حتى يصبح القوام سائلا.
نضع الخليط في أكواب التقديم، وعليه شرائح جوز الهند للتزيين، ثم نضعه في الثلاجة ويقدم باردا