نحن
جميعا نريد ذلك – الكمال، وجه متوهجة. الوجه الذي يدل على أننا سعداء
وناجحين وراضين فى حياتنا ومع أنفسنا. حسنا، تخمين ما؟ انه ليست من الصعب
أن تنجز في كل شيء، ولكن عليكى أن تتذكرى أن صحتك والطريقة التي تشعرين بها
هى هامة مثل المنتجات التي تستخدمها..
فنحن نقدم لك 6 طرق مذهلة وسهلة لجعل وجهك متوهج :
1- الترطيب :
إذا
كنتى ترغبين في وجه متوهج وجميل، وأول وأهم شيء هو الترطيب الجيد.
والماكياج لا يمكنه أن يساعدك مع الجلد الجاف. الترطيب الداخلي هو بنفس
أهمية الخارجي، أولا وقبل كل شيء لذلك – شرب الكثير من السوائل. يجب شرب ما
بين 6 و 8 أكواب من الماء كل يوم. تذكر أن كل كوب من القهوة تشرب، يجب أن
تشرب كوبين من الماء، وذلك لأن القهوة يجفف الماء الذى بداخلك . لنفس السبب
في محاولة لتجنب المشروبات الغازية والكحول.
عندما يتعلق الأمر
بالترطيب الخارجي، لقد حصلتى على كلمة واحدة بالنسبة لكى – مرطب. ويجب أن
تضعه يوميا وقبل وضع الماكياج الخاصة بك ، ووضع مرطب لحماية بشرتك من
الجفاف.
2- الصحه :
تحتاجين
إلى النظر لصحتك بوصفها عامل مهم جدا في جعل توهج وجهك. عادات سيئة مثل
التدخين وشرب تفعل الكثير من الضرر لبشرتك، ويجب عليك حقا محاولة للتخلص
منهم.
أكل صحي – الكثير من الخضروات والفواكه واللحوم البيضاء
والأسماك. تجنب اللحوم الحمراء والسكر والأغذية المصنعة. الأشياء التي تأكل
تظهر على وجهك، حتى يبدأ تناول الطعام الصحي وسوف يبدوا وجهك في توهج.
انها ليست علم الصواريخ.
وعلاوة على ذلك، دائما، وأعني دائما، ووضع
الحمايه من الشمس على وجهك. شراء حمايه الشمس خصيصا لوجهك لأنه يجب أن يكون
مع عامل أعلى من واحد كنتى تضعينه على جسمك. يجب أن تكون الحمايه من الشمس
خال من الكحول، لأن الكحول يجعل بشرتك جافة.
إنشاء بزيارات منتظمة إلى الطبيب للتحقق من صحتك وزيارة طبيب الجلدية إذا كان لديك أي مشاكل مع بشرتك.
3- منتجات الجلد :
لا
أعتقد أن شراء المنتجات الجلدية الباهظة الثمن هو المفتاح لجعل توهج
بشرتك. في المرة القادمة نظرتم الى وجهه قناع الفاكهة، اقلبها وقراءة
المكونات على ذلك. كل تلك الأشياء التي لا نعرف ما هي، هي الكيمياء التي قد
تكون سيئة لبشرتك. لماذا خطر عليه؟
خذى نصيحتي وحاولى بعض المنتجات الجلدية الى ان تصنعيها بنفسك .
- في حالة بشرتك دهنية:
جعل
منشط للخروج من الماء وعصير الليمون وإكليل الجبل. ضع ملعقة كبيرة من
أوراق إكليل الجبل في بمدافع الهاون وسحقهم مع مدقة حتى يطلقون سراح
العصائر. سلالة هذا فقط للحصول على العصير ومزجها مع عصير الليمون من 1 و 1
كوب من الماء. تنظيف وجهك مع هذا منشط كل مساء ووضع مرطب على النحو
المعتاد. انها أرخص وأكثر صحة.
من ناحية أخرى، إذا كانت بشرتك جافة:
خلط
عجينة قمت بها من حفنة من الفراولة مع نسبة عالية من الدهون الزبادي ووضعه
على وجهك. اتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يشطف بالماء الدافئ.
هل
أنت أو أي شخص تعرفه الصبار؟ احصلى على عصير من الصبار واستخدام هذا
بمثابة منشط. فهو يجعل البشرة ناعمة ويساعد على الحفاظ على بشرتك نقية.
يمكنك أيضا استخدام منتجات الصبار من المخزن؛ فقط للتأكد من أنها تحتوي
فعلا على الصبار .
4- التواهج الداخلى :
إن أفضل إجابة على السؤال حول كيفية جعل توهج بشرتك تكون للتأكد من اذا كانت تتوهج من الداخل.
طالما
كنت تشعر بالسعادة والرضا، وسوف يظهر ذلك على وجهك وبشرتك سوف يتوهج
تماما. هذا في بعض الأحيان ليس من السهل جدا الوصول إليه، لكننا يمكن أن
تساعدك مع ذلك أيضا.
كلما كنت تشعر باستمرار لسبب ما، والتفكير في كل
الأشياء الجيدة. يجب أن يكون لديك الأشياء في حياتك التي تجعلك سعيدا،
والأشياء التي هي جديرة بأن تعاش . لو كان جعل من الأسهل على قائمة بجميع
الأشياء الجيدة في حياتك. مرة انظرى اليهم، وسوف تجدى توهج الداخلية الخاصة
بك والارتياح التي سيكون مرئية على وجهك. التركيز على الجانب الإيجابي.
الحياة هو ما جعل للخروج منه. الحياة هي جيدة، حتى يسمح لها توهج.
5- المكياج :
بالطبع،
الماكياج هو أفضل صديق لكل فتاة عندما يتعلق الأمر بجعل توهج وجهك. ولكن
تذكرى أنه إذا كنتى لا تحقق الأشياء التي قمنا التي سبق ذكرها، والماكياج
لا يمكن أن تساعد حقا لكم كثيرا. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في وجه متوهجة،
وهنا بضعة نصائح.
قبل وضع الأساس الخاص بكى، ضعى بعض المرطبات .
استخدام مصحح البشرة لتغطية كل العيوب الصغيرة في بشرتك. اختيار الأساس
الخاص بكى بشكل جيد ولستى نادما على المال الذي تعطيه. في محاولة للبقاء
بعيدا عن منتجات الماكياج المهنية لأنها أقوى بكثير، ويمكن أن تجعل بشرتك
جافة. الأساس الخاص بك يجب أن يكون عاملا كتلة الشمس أيضا. كما ضعى
الماكياج قليلا بقدر ما تستطيعى، لأن جميع هذه المنتجات تؤثر على سن بشرتك
بشكل سريع. اعتقد على المدى الطويل. الماكياج أقل التي تستخدمها، وأفضل
عليك أن ننظر دون ذلك على المدى الطويل.
6- الابتسامه :
لا
يوجد شيء آخر في هذا العالم من شأنها أن يجعل توهج وجهك أكثر من الابتسامة
البسيطة. بغض النظر عن كيف تنظرون، إذا كنتى ترتدي أي ماكياج أم لا، ورمي
في ابتسامة بسيطة وصادقة وجهك سوف بالتأكيد يتوهج.
لا تقلق على
التجاعيد وانتى مبتسما، وتلك الابتسامه تقلقل من ظهور التجاعيد. كما انها
تظهر أنك شخص سعيد ، وامرأة راضيه بحياتها. ابتسامى بقدر ما تستطيعين، لأنه
ليس فقط يجعلك تبدو كبيرة، ولكنها أيضا تطيل حياتك (حقيقة: الناس السعداء
يعيشون لفترة أطول)
جعل توهج وجهك هو أسهل مما تظنين. ما عليك سوى اتباع نصائحنا وكنت متأكدا من أنك سوف تصبحى جميلة.
أحدث الصور
التسجيل
