soso
الادارة
عدد الرسائل : 13166
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
 | موضوع: عصير الطماطم الأفضل بعد الرياضة  الجمعة مايو 09, 2014 9:40 am | |
| نصحت أبحاث طبية حديثة بأهمية تناول عصير الطماطم
عقب الانتهاء من ممارسة الرياضة والتمارين العنيفة في الصالات الرياضية نظرا لفاعليته في مساعدة الجسم على استعادة حيويته وطاقته بمعدل أسرع من أي مشروبات أخرى.وأوضح باحثون أن عصير الطماطم يحتوي على تركيبات كيميائية طبيعية حيوية تساعد الكتل العضلية على استعادة نشاطها وحيويتها وعودة مستوى الدم لطبيعته وزيادة قوة التكتلات العظمية ،وكان فريق من الباحثين فى عدد من المراكز البحثية باليونان قد أجروا أبحاثهم على قرابة 15 رياضياًلمدة شهرين وتبين أن 9 تناولوا عصير الطماطم نجحوا في استعادة فاعلية وقوة تكتلاتهم العضليةوعودة مستوى السكر بالدم لطبيعته في وقت أسرع من أقرانهم الذين تناولوا المشروبات الغازية . | |
|
Mahmod Moftah
عضو مميز
عدد الرسائل : 8231
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
| | موضوع: رد: عصير الطماطم الأفضل بعد الرياضة السبت مايو 10, 2014 9:19 am | |
| | |
|
التسجيل
